新しい学び
先日4/5に通信講座の整理収納アドバイザー
教材が届きました。
オンラインなどで動画を見ることができ
スキマ時間をうまく活用し
資格取得に向けて励みたいです。
早速…整理収納アドバイザーっぽく？😁
教材を収納…
思い立った時にそのままリビングで勉強出来るよう
バラバラになりがちな紙類は
袋に入れ
テキストとノートとボールペンとふせんセットにし
リビングの一角にスタンバイ!
自分の中での意識改革
またまた一年ぶりの更新に。
毎日継続しないと意味がないブログなのですが…
現在、世間ではコロナが猛威を奮っております。
就活活動をと思ってた矢先の出来事でした。
ここ数年の豪雨災害といい、今回のコロナ。
その度に新しい働き方を問われているような
気がしてなりません。
この度のコロナが収束しても
また同じような事が起こりかねない。
そしてまた身動き取れずイライラとする毎日
ならば思考を変えて働き方も変えて見ようかと。
物を所有、売る時代は終わったように思えます。
もしくは終わらせざるを負えない状況に
その中で働き方も働く場所も仕事も変化
していくでしょう。
そして私もその波に乗って
働き方を変えて行かなければいけないんだと
痛感する毎日なのです。
筋トレで得た○○力
私の長い人生の中で
筋トレをしたこと、筋トレをやってみようと思ったことなど一度もありませんでした
ただ最近体力の衰えを感じ始め
否応なく始めた筋トレ（とりあえずスクワット）
それが…まんまとハマってしまった!!!
筋トレ、百利あって一害なし(ﾟ∀ﾟ)
体力はつくし、基礎代謝は上がるし
気持ちも前向きになれるし、いい事づくし
毎日少しずつ成し遂げることが
（ウォーキングもジョギングもヨガも三日坊主だった）
私に自己肯定感を、生み出しました!
ネガティブで飽き性な私にはとても大きな効果なんです!
昨日できなかったことが今日できるようになってるという大きな喜び
それどころか大きな収穫は
プレッシャーに勝つ力、苦手なことに挑戦する力
を得たことです
筋トレし続けてると
どこに力をかけて鍛えてるか
わかってくるようになります
そして何故かそこに負荷をかけたくなってくるのです…（笑）
負荷=プレッシャー
ですね
私の人生、なーなーな妥協人生
ある程度何でもこなしてきたので
努力せず自分の届く範囲で
進学も就職も結婚も（？）選んできました
失敗するのが怖かったんですね
プレッシャーに弱い人間だったし
プレッシャーから逃れることばかり考えてました
でも今は違います
負荷を与えることで
自分を高めることの喜びというものが少しずつわかってきたようなそんな気がします
筋トレで得た負荷力
そして私は一番苦手とする数学の勉強を克服して
次なるステップへと進みたいと思う今日この頃です
勉強法を勉強
今回勉強するにあたって
真っ先にやったこと
「勉強法を勉強」
ということ
専業主婦、貧乏暇なし
いかにお金をかけず効率よく成果を出すか
その為には限られたお金と時間を使い
濃い勉強法を取入れないといけない
で、図書館で本を借りて読みあさる
（もちろん本は買えない）
「目標を次々に達成する人の最強の勉強法」
という本を参考に
私自身が設定する目的が低いので
敢えて意識高めな方の本を読んでみた
東大生の方の勉強法の本も読んでみた
目標も漠然としたものではなく
「スマートゴール」
といった揚げた目標の為にしなければならないことを明確に設定し
そこに向かい勉強すること
今までの私には不足してた部分
目標は明確かつ、パワフルに
（自己肯定感が低いから目標設定も低い私（笑）
これを合言葉に…日々精進❣
はじめまして
資格なし三流私立大学卒
アラフォー主婦
育児も落ち着いたので
今更ながら
就職活動します。
下克上生活なるか？
他愛のない毎日を綴った日記ですが
よろしくお願いします
# 就活#アラフォー
